5a46525211e0d06d9d66dcbb77356f94d4d6f1444c652cb457pimgpsh_fullsize_distrИрина пришла ко мне за советом, потому что очень не хотела “ложиться на стол”. 35 лет, активная, занимается фитнесом, обычная тренировка. Но — потянула спину. И все это (совпадение ли?) на фоне кризиса в семье — развода с мужем.

От мануальщика к хирургу

Итак, у Ирины стала побаливать поясница. Женщина, сделала МРТ,  на которой обнаружилась небольшая грыжа L5-S1. По совету друзей Ира пошла к мануальному терапевту. После нескольких сеансов «вправления» боль в спине прекратилась, но стала сильно болеть голень правой ноги. Появился участок онемения, стопа стала слабеть.

Тут уже пришлось идти к нейрохирургу. Ирина вновь делает МРТ, и оказывается, что грыжа уже большая, целых 16 мм. К тому же ядро межпозвонковоо диска уже “свисает” в спиномозговой канал, то есть, наметилась тенденция к секвестрации. Это, к сожалению, в моей практике частая история — когда короткое облегчение после визита к мануальному терапевту сменяется осложнениями и серьезными проблемами.

Конечно же нейрохирург рекомендует Ирине операцию. Но наша героиня категорически не хочет ложиться на операционный стол. Она проходит курс консервативной терапии, соблюдает длительный постельный режим.

Долгий путь к выздоровлению

Поскольку ее основной стресс связанный с разводом уходит на второй план, сейчас ей важнее всего собственное здоровье , то Ирина успокаивается от метаний и все силы направляет на то чтобы выздороветь. И организм отзывается благодарностью. Боль начинает отступать, а потом постепенно и сила мышц в стопе восстанавливается. Но Ирина еще много месяцев замечает, что больная нога отличается от здоровой. Что она больше замерзает, ощущается немного как деревянная. Но тем не менее сила и чувствительность в нее вернулись. Ирина по-прежнему выполняет предписания врача по реабилитации: делает специальную гимнастику, плавает, не поднимает тяжестей. И в какой-то момент ей приходит в голову повторить МРТ. А там грыжи нет. Грыжа сама собой рассосалась.

Так бывает. Правда, к сожалению, так бывает достаточно редко. Да и мало у кого хватает терпения и мужества выдержать реабилитационный период в несколько месяцев. Но даже идеальное соблюдение постельного режима, увы, не гарантирует результат. И в любом случае, такие эксперименты должны проходить только под присмотром хорошего врача. Потому что стопа может не восстановиться и на всю жизнь остаться «шлепающей», онемевшей. Человек по сути будет инвалидом. Чтобы предотвратить такие серьезные последствия, нужно внимательно следить за темпами восстановления силы и чувствительности в ноге.

Но важно понимать, что такое чудесное самоисцеление происходит только в случае, если от консервативного лечения и покоя становится лучше. Проходит боль в пояснице и ноге, постепенно «отходят» онемевшие пальцы и возвращается сила в стопу. И все это должно улучшаться постоянно, без рецидивов!

Если боль стала отпускать, а пациент на радостях помчался на огород поработать или в офисе денек за компьютером посидеть, то никакого чудесного исцеления не будет. Боль вернется с новой силой, а грыжа “укрепит позиции”.

Людям неугомонным и нетерпеливым приходится делать операцию, и , к сожалению, часто — не одну. Грыжи после операции склонны образовываться вновь, если вы не меняете образ жизни и не начинаете слышать свое тело.

Стратегия победы

Если у вас уже появилась большая грыжа и вы лечились консервативно, прежде чем предпринимать дальнейшие шаги, сделайте контрольную МРТ. В зависимости от результата, есть несколько путей решения проблемы. При необходимости обращайтесь за консультацией, но только к доктору который не склонен пугать.

Специфика моего лечения такова, что я ускоряю рассасывание грыжи и добиваюсь этого примерно в 90% случаев. Но! Я тоже требую соблюдать покой и беречь себя. Пока грыжа не рассосется она остается «пороховой бочкой» внутри позвоночника.

Зато после рассасывания рецидивов практически не бывает. Прошедшие лечение потом годами ведут активный образ жизни и не страдают от болей в пояснице или неприятных ощущений в ноге. Когда я начала собирать отзывы для своего сайта, я сама была удивлена, как тепло отзываются о моей работе люди, которые лечились у меня очень давно. Прошло 15-17 лет, а пациенты помнят, как им помогло лечение — и рекомендуют мою методику родным и близким. И, конечно, я рада помочь, особенно когда вижу, что пациент и сам серьезно относится к своему здоровью, и готов выполнять мои рекомендации. Тогда я знаю, что мы с ним вместе сражаемся с болезнью. И обязательно победим!

Если у вас возникли вопросы, касающиеся консервативного лечения межпозвонковых грыж, вы можете задать их мне по адресу doctor@tereshenko.online – я отвечу вам лично или в своем блоге.