Кому нужен  курс  “Здоровая спина. Верни контроль своему телу” ?

У вас “сидячая” работа, и вы привыкли к “офисной жизни”, с ее стрессами и дефицитом физической активности?
Разминая шею или спину, занимаясь в зале, вы слышите хруст?
У вас все хорошо, но 5 минут у открытого окна и на сквозняке выводят вас из строя на пару дней?
Иногда вы испытываете дискомфорт или боль в шее или пояснице? Бывает сложно разогнуться после того, как наклонитесь?
Периодически вы ощущаете напряжение в шее и затылке, а также боль и головокружение?
Вы узнали ужасный диагноз — грыжа, — и боитесь операций?

Программа курса “Здоровая спина. Верните контроль за своим телом”
Вы почувствуете свое тело, узнаете причины болей и их последствия. А самое главное — научитесь помогать самому себе.

Занятие 1.  Шея без напряжения (шея)
Ощущаем на себе мышечные блоки в области шеи, разбираем как они приводят к грыже и остеохондрозу. Узнаем, какие эмоциональные состояния “застревают” в шейных блоках.  Разбираем связь между напряжениями, головной болью и головокружением.
Занятие 2. Поясница без боли (поясничный отдел)
Моделируем напряжения в поясничной области. Обнаруживаем, что влияет на заболевание, а что освобождает поясницу от напряжений. Узнаем, как вернуть  свободу движений в этой области.

Занятие 3. Дышим свободно (грудной отдел)
Моделируем напряжения в грудном отделе. Изучаем связь между нашими эмоциональными особенностями и грудным остеохондрозом. Разбираем мифы про грудной остеохондроз. Что делать, когда заклинило между лопатками так, что ни вдохнуть ни выдохнуть? — получаем рекомендации.
Занятие 4. Всё о грыже
Узнаем, что такое грыжа, изучаем МРТ и другие способы диагностики. Выясняем, каким образом оказывается сдавлен нервный корешок и к чему это приводит. Подбираем возможные и безопасные методы лечения на разных  этапах  болезни. Как избежать операции и вернуть себе свободу движения? — получаем рекомендации.
Занятие 5. Ваша здоровая спина
Узнаем, что происходит с вашей спиной сейчас, какой процесс и какая стадия. Изучаем, какой метод или сочетание методов лучше выбрать именно вам, разбираем способы скорой помощи при остром простреле и варианты лечения при хроническом процессе.

Стандартное участие — 5900 руб. 2900 руб. (3 занятия из курса “Здоровый позвоночник”: 1.Шея без напряжения (шея) 2.Поясница без боли (поясничный отдел) 3.Дышим свободно (грудной отдел) Купить можно здесь

Специальное участие — 9900 руб. 4900 руб. (Полный курс из 5 занятий “Здоровый позвоночник”: Стандартный пакет +Всё о грыже, Ваша здоровая спина) Купить можно здесь