Часто оргазм становится сверхзадачей. Будто если не случится он во время секса, значит все впустую, все зря и «вообще зачем я согласилась». Однако, напряжение от ожидания не только не способствует наступлению оргазма, но и наоборот, невероятно мешает.
Вместо того, чтобы быть в контакте с партнером, мы прикидываем, что будет потом. «Вылетаем» из чувств в мысли, беспокоясь о последствиях. Очень хотим, чтобы накрыло. Будто оргазм — это приз, которым потом можно будет гордиться.
Почему так происходит
С каких пор оргазм стал не естественным продолжением сексуальных отношений, а трофеем? Чаще всего дело в конкуренции. Например, мужчина однажды сказал, что его бывшая женщина всегда достигала оргазма с ним. Теперь мы конкурируем с ней.
При чем, это не обязательно конкуренция с бывшей. Если нам кажется, что мама была сексуальнее нас, мы будем конкурировать с ней. А когда считаем, что «если у меня не случится оргазм, я не настоящая женщина», мы соревнуемся со всеми женщинами мира.
Любые причины, связанные с неуверенностью в себе, с необходимостью кому-то что-то доказать, уводят нас от оргазма.
Потому что оргазм — нечто только наше, личное и интимное, никак не связанное с другими.
Оргазм наступит, если мы о нем вообще не думаем и не ставим себе такой задачи.
Мы входим в резонанс с партнером, с собой, со своими желаниями, в буквальном смысле отдаемся процессу и присутствуем в нем здесь и сейчас. Только при таком раскладе у него есть шанс.
Что же теперь делать
Но что же делать, если ощущение сверхзадачи преследует, и мы никак не можем выбросить его из головы?
Если причина действительно в конкуренции, можно попробовать использовать свою агрессию. В нас всегда есть злость или на того, с кем мы конкурируем, или на того, за кого, или вообще на обстоятельства. Именно она может помочь в том, чтобы получить оргазм.
Главное, не путать злость с обидой. Если есть обида, нужно приложить усилия, чтобы перевести ее в злость. Потому что обида — это позиция снизу, позиция маленького ребенка, который ничего не может сделать. А злость — это совершенно другое, она может быть вполне взрослой. И она очень хорошо переходит в возбуждение.
Когда мы концентрируемся на злости, мы возвращаемся из головы в тело и при этом не циклимся на оргазме. Нам уже не до мыслей о трофее, мы полностью в чувствах. А чувства — это как раз то, что «нужно» оргазму.
Еще бывает, что мы пытаемся закрыть вопрос сверхценности оргазма по-другому — симулируем его. Это тоже связано с конкуренцией и с неуверенностью. Хочется соответствовать представлениям своего мужчины, например, какой должна быть женщина. Вместо того, чтобы просто быть собой.
Оно того стоит
Когда приходит это осознание, причина ставить оргазм сверхзадачей уходит. Нет нужды симулировать и переживать по этому поводу. Ведь нормальному взрослому мужчине подходит живая, настоящая женщина. А не та, что пытается соответствовать каким-то там представлениям и что-то из себя строит.
При чем, если ему так не нравится, это его проблемы.
Для нас в любом случае важнее быть живыми и настоящими, чем годами притворяться.
Если женщина перестает симулировать, в ее жизни начинают происходить серьезные изменения во всех сферах. Она взрослеет, перестает быть удобной, меняет свое место в социуме и в семье, становится более агрессивной, в хорошем смысле. Ей вообще не до перфекционизма в постели. Она просто берет свое. Поверьте, оно того стоит.
На всех моих курсах мы учимся быть живыми и настоящими. Но есть особенный курс для повышения чувственности – онлайн-курс «Оргазмы и здоровье женщины».
